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時間管理技巧

時間管理,了解各種方法的優缺點與概念

在效率至上的現代,「時間管理」這一概念,儼然成為流行詞彙了,相關的app軟體、行事曆、記事本層出不窮,各種時間管理方式也推陳出新,無論是學生或社會人士,肯定都有許多未完成清單,有趣的是,我們總以為把時間切割、將待辦事項填入軟體或記事本,就可以把事情做得更好了?其實並不盡然。
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過個充實的寒暑假,就從幫助孩子規劃寒暑假開始吧

『寒暑假規劃』是學習歷程中重要的一環,寒暑假看似漫長,其實轉瞬即逝,學生在放假前的熱情,往往隨著假期開始煙消雲散,直到寒暑假結束才後悔浪費時間...這篇文章翰霖協助你找到規畫寒暑假最好的方式吧~
小孩手機問題

該讓孩子用手機嗎? 如何避免孩子沉迷手機?

曾有人說過『想要毀了孩子,就給他一部手機!』實際上,手機有這麼可怕嗎? 這篇文章以客觀的角度審視手機,不美化它的功能,也不汙名化它的用途。理性的看待這件事,了解並解決孩子使用手機的問題。
如何養成好習慣

改變壞習慣、養成好習慣,先了解大腦的運作方式

『起先是我們造成習慣,後來是習慣造成我們。』養成好習慣是人能取得最重要的財富、也是改變人生最直接的方式。本篇文章提供一系列方法與建議,能讓您脫離舒適圈,不再沈溺於現狀,改變既有的壞習慣,養成好習慣,讓自己更上一層樓。

該讓孩子打電動嗎? 了解電玩對小孩有何好處與壞處!...

電動遊樂是現代最主流的休閒方式,小孩很早也很容易就接觸到電動了,但家長真的有了解電動會帶來的好處與壞處嗎? 這篇文章深入討論電動會造成的各種好壞處,讓您了解孩子眼中電動的吸引力,知道所謂的電競、電玩產業、電玩直播業...等等細節,擁有清晰的概念才能夠決定如何規範孩子打電動。

孩子讀書感到不安、焦慮? 利用這些改善焦慮問題

『焦慮』會影響孩子的學習成效,教導孩子如何處理焦慮情緒對他們的未來很有幫助。透過這篇文章的幾個方法,相信家長與老師可以在找到幫助孩子的方向,協助他們穩定自己過度焦慮的情緒。

掌握讀書計畫制定要點,讓念書效率加倍

讀書計畫有兩個核心目標:掌握時間、減少不安,只有掌握了這兩大重點,讀書計畫才能發揮它的效用。要如何制訂有效的讀書計畫呢?翰霖整理了5大原理、更加上5個實用小技巧,一定能幫助學生制定更有效率的讀書計畫表。

改善拖延的7個步驟,養成不拖延的好習慣

拖延是一種壞習慣,改變這種壞習慣不僅可以改善課業,對未來的人生也非常有幫助。這篇文章將會具體教你如何讓『不拖延』取代『拖延』,提升各方面的效率。

提升專注力,了解注意力不集中的原因

提升專注力,不僅影響學業成績,也是造就未來表現的關鍵因素。這篇文章帶你了解學生注意力不集中的因素,幫助孩子學會提升專注力的方法,掌握專心的技巧。

念書拖拖拉拉? 了解學生不想念書的原因

拖拖拉拉、不想念書...這是孩子在學習成長當中一定會遇到的困擾,這篇文章將會帶你了解拖延讀書的原因,有效地從根本改善學生拖延讀書的問題,如果您的孩子也有不想念書拖拖拉拉的狀況,請一定要嘗試本文章的方法。

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